Filtration de l’air et meilleure santé globale

Marie de Pink body

Par Marie Lion :

Coach minceur spécialisé pour les femmes


l'air pur

La qualité de l’air que nous respirons fait-elle vraiment une différence dans notre bonne santé globale?

C’est probablement quelque chose auquel la plupart des gens ne pensent pas trop, car la plupart des efforts pour être en bonne santé sont axés sur l’alimentation et l’exercice.

Mais, quand on y pense, la qualité de l’air est assez importante car la respiration est la façon dont nous oxygénons notre corps et avec cet oxygène peut venir des contaminants assez nocifs.

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Beaucoup de gens pensent que nos maisons nous protègent des contaminants extérieurs, mais ce n’est pas vraiment vrai. Nos maisons ne sont pas étanches à l’air et permettent la circulation de l’air de l’extérieur vers l’intérieur. Ainsi, l’air extérieur de votre maison pénètre dans votre maison même si vous avez les portes et les fenêtres fermées. Les particules plus grosses comme la poussière peuvent ne pas entrer facilement, mais les particules plus fines et les gaz le font.

De plus, à l’intérieur de la maison, des éléments tels que les résidus de nettoyants ménagers, les moisissures et les excréments d’acariens peuvent également contaminer l’air que nous respirons.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être réfléchir à la filtration de l’air que vous respirez à l’intérieur de votre maison.

  • Vous vivez dans une grande ville avec une mauvaise qualité de l’air.
  • Vous habitez à proximité d’une zone industrielle ou d’une usine.
  • Vous avez des allergies extérieures saisonnières.
  • Vous avez des allergies à l’intérieur.
  • Vous vous réveillez souvent avec un nez bouché.
  • Vous souffrez d’asthme déclenché par certaines particules en suspension dans l’air.

La société m’a récemment envoyé un Okaysou AirMax 8L gratuit afin d’évaluer à quel point il filtre l’air de ma maison et le recommander éventuellement à mes lecteurs.

Avis Okaysou AirMax

okaysou AirMax 8L avant

J’ai des allergies à l’intérieur qui affectent grandement ma capacité à respirer par le nez lorsque je dors. Donc, j’utilise souvent la filtration de l’air pour aider à cela. La dernière unité de filtration de l’air que j’ai utilisée était cassée il y a peu de temps, donc j’étais reconnaissant d’avoir proposé d’essayer l’Okaysou AirMax.

Par rapport au filtre à air Walmart que j’avais acheté précédemment, Okaysou a définitivement quelques pas en avant en termes de fonctionnalités et de filtration. J’appellerais mon ancienne marque une «Kia» et l’Okaysou AirMax une «BMW». Voici pourquoi…

Capacité de filtration

Okaysou a un filtre à 5 étages qui filtre presque tout.

  1. Il dispose d’un pré-filtre pour capturer les grosses particules comme la poussière, le pollen et les squames d’animaux.
  2. Il dispose d’un filtre HEPA qui filtre jusqu’à 0,25 microns.
  3. L’étape suivante est un filtre antimicrobien qui atteint un taux de stérilisation de 99,9%.
  4. Il utilise ensuite un filtre à charbon actif pour absorber les composés organiques, les odeurs et le formaldéhyde.
  5. La dernière étape est un filtre à catalyseur froid qui décompose et capture l’ammoniac, les COV et d’autres produits chimiques.
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Vitesse de filtration

Au réglage le plus élevé, il est capable de filtrer tout l’air d’une pièce de 800 pieds carrés 1,5 fois par heure. Même à la vitesse de ventilation la plus élevée, Okaysou AirMax n’est pas bruyant à seulement 51 décibels.

La nuit, il a un réglage de fonctionnement silencieux qui n’est que de 22 décibels.

garantie

Okaysou offre une garantie de 5 ans qui est beaucoup plus longue que la marque que j’avais chez Walmart qui n’était que de deux ans.

Mon expérience personnelle

okaysou AirMax 8L haut

J’utilise l’Okaysou AirMax tous les soirs depuis environ une semaine maintenant. C’était super simple à installer et était prêt à fonctionner quelques minutes après l’ouverture de la boîte. J’aime le bruit blanc quand je dors alors j’utilise le réglage moyen.

La première chose qui est évidente est l’odeur fraîche de la pièce. L’air sent propre et frais.

Deuxièmement, quand je me réveille le matin, je respire toujours par le nez. C’est une sensation formidable et je suis souvent assez éternuement le matin, mais cela a été considérablement réduit depuis l’utilisation d’Okaysou.

Je vis dans une région rurale qui a l’air assez propre la plupart du temps, accepte pendant la saison des feux de forêt, donc ce sera bien d’avoir un filtre à air aussi performant pour ces mois de saison des feux chauds.

Frais

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Salut à toi, C’est Marie, je voulais simplement vous rappeler que vous pouvez obtenir un Bilan Minceur en moins de 5 minutes en répondant à 15 questions précises.

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L’Okaysou AirMax 8L coûte environ 119 $ sur Amazon.

Les filtres durent environ 8 mois selon la quantité d’utilisation et le nombre de contaminants dans l’air. C’est environ 38 $ pour remplacer les filtres et ils sont également disponibles sur Amazon.

Okaysou AirMax 8L a d’excellents avis clients vérifiés avec une note moyenne de 4,5 étoiles.

Filtration de l’air et santé

Si vous êtes comme moi et que vous avez du mal à respirer pendant votre sommeil, la filtration de l’air est très importante car la quantité de sommeil et la qualité du sommeil sont des facteurs importants pour être en bonne santé. En fait, de nombreux problèmes de santé peuvent être liés à un mauvais sommeil, notamment à l’obésité. L’utilisation d’un filtre à air de qualité comme l’Okaysou AirMax 8L vous aide à mieux dormir et favorise ainsi la santé.

En outre, selon EDF.org, on estime que la mauvaise qualité de l’air (pollution de l’air) est un facteur sous-jacent impliqué dans 5 millions de décès prématurés chaque année des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, du diabète et des maladies respiratoires.

Les habitants des zones urbaines et industrielles doivent être particulièrement vigilants pour s’assurer que l’air qu’ils respirent est propre.

En conclusion, pour une santé optimale, le corps a besoin d’une alimentation nutritive, d’eau propre, de mouvements adéquats et d’air pur.

Ted Kallmyer BA, M.Ed., est un spécialiste certifié ISSA en nutrition de fitness, un entraîneur certifié, l’auteur ou Healthy Eater, et un coach nutritionnel professionnel. Si vous avez besoin d’aide pour atteindre vos objectifs de perte de poids / fitness, consultez ses options de coaching personnel.

Dernière mise à jour: 22 mai 2020

Marie,
Votre coach Fitness


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